JALAN MENUJU SUKSES

Judul Buku : Brain Booster - The Roadmap to Success
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
ISBN : 979-22-2955-8; 20407071
Tebal : 184 Halamam
Ukuran : 13,5 x 24 cm

Tuhan menciptakan manusia lengkap dan sesuai dengan CitraNya, kita diberi semua tools lengkap yang dibutuhkan untuk hidup dan mengembangkan diri, software dan hardware yang lengkap bila itu komputer. Namun manusialah yang tidak mampu ataupun tidak tahu cara mengaksesnya dan menggunakannya.

Seringkali kita mengalami hidup yang buruk, kesialan, kesakitan dan masih ada seribu satu kejadian yang tidak kita kehendaki terjadi. Ujung-ujungnya memang kita pasrah dan mengatakan ini adalah nasib kita. Jadi memang kita sudah ditakdirkan untuk menjadi seperti ini.

Saya pribadi sebelum membaca buku ini juga berpendapat seperti itu. Saya merasa bahwa itu memang takdir yang harus di jalani.Tapi setelah membaca buku ini "Brain Booster" karangan AM Rukky Santoso, saya berpikir ulang dan saya mendapatkan banyak masukan berarti.

Brain Booster ini mengupas jelas kerja sistim tubuh kita sehingga diharapkan kita lebih menyayangi perangkat kita yang sudah di anugrahkan oleh yang Maha Kuasa. Diharapkan juga kita bisa hidup lebih baik, lebih bahagia dan lebih bermutu.

Dan alangkah bagusnya bila ini juga dapat di sampaikan pada anak-anak kita yamg masih bersekolah sehingga mereka secara dini bisa mempunyai hidup yang lebih berkualitas.

Manfaat Mengkonsumsi Ikan untuk kesehatan kita

Nilai gizi ikan bukan saja baik sebagai sumber protein hewani tapi ikan juga punya sumber gizi lain seperti vit A, yodium,mineral, Phospor dan Kalsium, di samping itu ikan juga rendah kolesterolnya.

Ikan laut, ikan tambak dan ikan tawar di negeri kita yang banyak terdapat sumgai dan danau maka dengan sendirinya menjadi salah satu bahan makanan rakyat kita. Apalagi sekarang seni memasak yang sedang berkembang pesat maka ikan menjadi olahan yang sangat nikmat dan bergizi tinggi.

Beberapa keunggulan ikan;
- Ikan berkalori rendah sehingga dapat menjaga kelangsingan tubuh.
- Kandungan lemak pada sebagian besar ikan sangat rendah, dan lemak ini sebagian besar juga
bukan lemak jenuh.
- Ikan sangat mudah di cernakan. Ini sangat penting bagi mereka yang bermasalah dengan pencernaan.
-Karena ikan kaya akan zat besi, phospor dan iodine maka semua ini sangat berguna bagi tubuh
kita untuk metabolisme, untuk pertumbuhan dan perkembangan fisik & mental serta hemoglobin dalam darah.
- Ikan sangat mudah di olah serta waktu memasak juga relatif singkat. Jadi zat gizi masih cukup
baik.

Melihat begitu banyak keunggulan ikan maka tidak heran bila ikan juga menghindarkan diri kita dari sakit jantung sebab ikan mengandung asam lemak Omega 3 yang dapat mempengaruhi fungsi dinding pembuluh darah dan penggumpalan fungsi trombosit dapat dikurangi.

Oleh sebab itu ada baiknya kita menghidangkan ikan dalam menu harian kita minimal satu atau dua kali seminggu. Selain lezat, kebutuhan gizi kita juga terjamin.

Kemurahan Tuhan

Seorang tetangga saya anaknya mendadak pendarahan parah, terjatuh duduk karena penglihatan tiba-tiba menjadi gelap kemungkinan besar anemia parah yang tidak disadari sejak lama. Setelah pingsan sesaat tahu-tahu siuman sekelilingnya sudah penuh dengan darah kental berbau busuk ntah dari mana keluarnya juga tidak terasa.

Segera dibawa ke rumah sakit terdekat untuk mendapatkan pertolongan pertama. Dua minggu di rumah sakit tak ada kemajuan berarti dan hasil pemeriksaanpun berjalan di tempat, katanya demam berdarah parah.Berdasarkan apa dokter berkesimpulan begitu sayapun tidak berani bertanya ketika orangtuanya bercerita.

Hari-hari selanjutnya si anak seperti drakula setiap di transfusi darah, HB nya akan kembali pada
titik terendah .Sehingga demikian berlangsung sampai beberapa saat.

Akhirnya oleh orangtuanya di pindah ke rumah sakit yang lebih baik di Surabaya, ketika kondisi agak membaik. Setelah melalui pemeriksaan yang cukup lama, sekitar dua minggu di simpulkan
oleh dokter bahwa sumsum tulang belakangnya tidak berfungsi dengan baik. Walaupun orangtuanya tidak mau berterus terang saya merasa ini gejala atau menuju leukimia. Tanda-tandanya persis seperti yang saya baca di buku, tapi saya tidak berani mengatakannya karena kawatir tersinggung.

Dalam keadaan seperti itu wajar bila tiap orang akan takut menghadapi kenyataan tapi seharusnya kita harus belajar memberanikan diri menghadapinya. Tetangga saya tidak berani bertanya apa-apa pada dokter, keinginannya cuma anaknya dapat di sembuhkan.

Kadang terasa aneh karena anak tersebut sebelumnya sangat aktif ikut organisasi di sekolahnya, seorang puteri usia 16 tahun. Tidak pernah sakit macam-macam, bahkan mengeluh pusingpun tidak pernah. Sekarang ambruk dan terlihat sangat parah. Mungkin juga karena kurang asupan makanan karena dengan kegiatan yang seabrek anak tersebut makannya sangat sedikit dan tidak teratur.

Disinilah kemurahan Tuhan terbukti, dengan segala upaya dokter yang terlihat lambat, anak tsb dapat di sembuhkan dengan pengobatan alternatif.

Saya mengambil hikmah yang banyak sekali dari kejadian tsb, bahwa kita sebagai manusia sering tidak menyadari bahwa berkat kemurahan Tuhanlah setiap hari hidup kita berjalan lancar. Seharusnya kita selalu ingat yang di atas, tapi sebaliknya kita lebih banyak lupanya ketika everything is okay.

Tidak kali ini saja, tapi banyak kali kejadian-kejadian yang menunjukkan kebesaran Tuhan. Berjalanlah beriring dengan Tuhan maka semuanya akan dibukakan jalan bagi kita. Amin.

selasa bersama morrie

Judul : Selasa Bersama Morrie
Sub Judul : Sebuah Kisah Nyata Pelajaran tentang Makna Hidup
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Cetakan : II, Maret 2002
ISBN : 979-655-992-7
Tebal : 209 Halaman
Jenis : Kisah Nyata
Harga : Rp 35.000,-

Tak seorangpun yang mampu memundurkan arah jarum jam dan mengulang semua yang terlanjur kita perbuat. Namun tidak ada istilah terlambat dalam hidup ini.

Prof. Morrie terus berubah sampai hari ketika ia mengucapkan selamat tinggal. Ia seorang coach dan guru sejati yang mengajarkan tentang makna hidup yang sesungguhnya.

Hidup memang merupakan rangkaian peritiwa yang menarik apalagi bila menyangkut hubungan antar manusia.

Kuliah sang Profesor tak pernah berakhir meskipun hidupnya sendiri telah selesai.

Potret Remaja

Baru-baru ini kita di kejutkan oleh Geng NeRo (Neko-neko diRoyok).Pelakunya adalah remaja puteri siswa putih biru dan putih abu-abu di Pati, Jawa Tengah. Kejadian ini membuat kita harus
prihatin pada remaja-remaja kita yang mungkin kurang pengawasan dari orang tua maupun pihak sekolah.

Remaja cenderung mencari identitas diri, kebetulan jalan yang di pilihnya salah. Mereka ingin menunjukkan eksistensinya tapi caranya salah. Memang tidak semua remaja seperti itu, tapi dari yang sedikit ini orang tua yang mempunyai putera-puteri remaja haruslah waspada. Apalagi geng NeRo ini beranggota remaja puteri yang akan menjadi seorang ibu dan mendidik anak-anaknya kelak penerus bangsa.

Saat ini memang serba sulit menjadi orang tua, terlalu perhatian hingga mengekang anak juga tidak suka, terlalu los jadi kebablasan tapi orang tua jangan berkecil hati cobalah untuk mendidik dengan cara lebih pada pendekatan sebagai sahabat dan lebih terbuka lagi antara orang tua dan anak. Saya memang bukan psikolog tapi dari pengalaman yang ada bila kita dan anak belajar terbuka biasanya anakpun akan demikian sehingga kita bisa mengikuti perkembangannya, di samping itu jangan pernah memberi contoh anak untuk berbohong hingga apa yang di ceritakan si anak benar adanya juga.

Semoga geng NeRo ini bisa membuat remaja lain tidak akan mengikuti jejak mereka yang salah.Bila mau mencontoh contohlah anak-anak yang bisa mengisi waktu mereka dengan hal-hal berguna seperti ngeband, bermusik, olah raga ataupun yang berprestasi di olimpiade fisika dan lainnya. Tanpa mereka berbuat hal negatif saja masa depan yang akan di hadapi sudah cukup sulit, apalagi bila di keluarkan dari sekolah dan mungkin akan menghadapi tuntutan penjara.

Orangtua yang sudah bersusah payah membiayai sekolah mereka seolah sia-sia. Menangispun tidak berguna. Jadi bagi remaja-remaja jadilah anak yang baik, raihlah cita-cita setinggi mungkin sehingga masa depan kalian cerah. Jangan sampai menyesal kemudian sudah tak berguna.

Obat Di Sekitar Kita

Semakin majunya ilmu pengetahuan di bidang medis, yang dikuti oleh makin banyaknya penemuan baru obat-obatan, di satu sisi memang merupakan berita baik bagi kita semua tapi di sisi lain membuat kita meninggalkan obat-obatan tradisional yang ada di sekitar kita. Banyak alasan yang menjadikannya demikian, masyarakat perkotaan yang sibuk hingga merasa kurang praktis dan serba repot, ataupun ragu karena kasiatnya yang lamban.

Padahal kalau kita mau memcobanya banyak sekali manfaatnya di samping harga yang lebih murah serta lebih sehat mengkonsumsi obat-obatan tradisional ini.

Berikut ini beberapa di antaranya:

Tekanan darah tinggi, dapat diobati dengan kunyit yang telah di kupas sebanyak lima ibu jari. Setelah di parut minumlah perasaan airnya. Setiap pagi dan malam sampai anda benar-benar sehat.

Sakit gigi, dapat di obati dengan daun sirih dan gambir. Lalu di tumbuk setelah halus masukkan ke dalam gigi yang berlubang. Perlahan gigi yang sakit akan sembuh.

Asam Urat, di obati dengan2 buah labu siam yang masih segar dicuci bersih bersama kulitnya, di parut lalu peras airnya. Minum air perasannya 2x dalam seminggu. Cukup 4x kali minum saja sudah cukup.


Cobalah pasti ada manfaatnya.

Kejutan Cinta

Judul : Perkawinan Antar Bangsa - Love and Shock!
Penulis : Hartati Nurwijaya
Penerbit : Restu Agung
Jumlah Halaman : 226 lembar (15 x 23 cm)
Harga : Rp. 50.000,-
ISBN : 979-007-045-4
Kategori : Sosial, Budaya, Antropologi

Bagi sebagian besar dari kita, mungkin membayangkan kawin campur dengan orang asing adalah satu hal yang menyenangkan sekaligus membanggakan. Kita membayangkan hidup yang bakal luar biasa nantinya, daripada kawin dengan orang yang satu bangsa, yang kurang ada sensasinya.

Mungkin sebenarnya ini merupakan perasaan kagum terhadap hal-hal yang baru yang belum kita ketahui, atau anggapan kawin dengan orang asing itu berarti akan hidup mewah, atau kebanyakan dari kita menghargai terlampau tinggi terhadap orang asing. Nanti, setelah Anda membaca buku LOVE and SHOCK karangan Hartati Nurwijaya ini Anda akan tahu lebih banyak, suka duka perkawinan yang beda budaya dan etika ini secara jelas.

Ternyata, disamping kawin campur ada kelebihannya yaitu anak campuran lebih unggul dalam hal bahasa, secara fisik dan wajah Nampak lebih cantik dan tampan, juga ada sisi yang tidak mudah untuk dijalani, orang tua harus berjuang keras sebelum mimpi yang indah benar-benar terwujud sesuai harapan. Bahkan, kehidupan yang serba kecukupan belum tentu seperti yang dibayangkan.

Perkawinan adalah suatu masa dimana kita belajar saling menyesuaikan diri dalam segala hal untuk bisa hidup dengan rukun dalam satu tempat tinggal.

Dimana, setiap pasangan tentu berharap bisa hidup bahagia dan kenyataan yang terjadi sesuai harapan. Sebenarnya yang namanya perkawinan entah itu perkawinan satu suku, satu bangsa ataupun kawin campur yang berbeda agama, pasti akan ada masalah karena bertemunya dua pribadi yang berbeda apalagi bila masing-masing kekeh dengan pendirian masing-masing. Namun seperti juga dalam semua permasalahan hidup yang terpenting adalah niat dan kemauan dari kedua belah pihak untuk berusaha berkompromi, yang pasti harus bisa saling mengalah untuk memahami, saling member agar bisa menerima, saling memperbaiki dan saling mengisi.

Beberapa dari pelaksana kawin campur ada yang sungguh-sungguh membuka hati mereka dengan tulus untuk berbagi segala suka dan duka tanpa ada yang ditutup-tutupi. Dan, saya angkat topi, sebab meskipun terlihat sepele pokok permasalahan yang dihadapainya, belum tentu akan terpikir oleh kita yang terjadi sesungguhnya adalah demikian. Dengan gaya bahasa keseharian yang gampang dicerna membuat buku ini enak dibaca dan perlu, meskipun tebalnya 211 halaman.

Didalam buku tersebut, beberapa pelaksana kawin campur wanita Indonesia dengan pria berkebangsaan Yunani, Rusia, Belanda, Swedia, Italia dan Swiss berbagi pengalaman mereka; bagaimana awal perkenalan mereka, bagaimana mereka mengambil keputusan untuk menikah dengan orang asing, bagaimana reaksi keluarga masing-masing serta berbagai kejutan-kejutan yang tentu tidak semuanya terpikirkan oleh mereka saat mengambil keputusan untuk menikah. Seperti halnya Dalida yang pernah bersuamikan orang Australia; bagaimana dia berjuang meyakinkan orang tua yang tidak setuju, namun setelah punya anak malahan mereka bercerai, karena banyak masalah yang timbul diluar dugaan mereka, yang berhubungan dengan masalah sosial, budaya dan politik saat itu. Namun, Dalida tidak kapok dan suami keduanya adalah pria berasal dari Yunani, nyatanya mereka malah bisa hidup bahagia. Tidak semua orang asing itu sulit dipahami. Sebenarnya, kita harus sadar bahwa ada hal-hal tertentu yang bisa terjadi diluar kendali diri kita, tidak peduli kita bersuamikan siapapun bangsa apapun. Memang, sebaiknya kita tahu latar belakang dan asal usul orang tersebut sebelum memutuskan untuk menikah dengannya.

Mereka yang bersuamikan orang asing belum tentu subur dan makmur hidupnya, bertaburkan kemewahan seperti yang kita bayangkan. Banyak wanita Indonesia yang sudah mempunyai karir cukup bagus, menikah dengan pria asing dan diboyong ke negara asal suami, ia harus memulai lagi dari titik bawah atau harus puas menjadi ibu rumah tangga saja. Bagi yang sudah terbiasa bekerja tentu menjadi ibu rumah tangga adalah satu pengorbanan yang sangat besar, tentu menjadi siksaan tersendiri. Apalagi tinggal di negara yang kita belum kenal betul budaya dan lingkungannya. Bila ingin bekerja lagi di negara suami tentu juga harus berjuang dari bawah, padahal jabatan sebelumnya di Indonesia cukup mapan. Disinilah ego dan cinta dipertaruhkan, yang menjadi masalah adalah cinta bisa luntur juga perlahan-lahan, bila terlalu banyak tekanan yang dihadapi. Peran serta suami sangat dibutuhkan untuk memberikan semangat dan dorongan pada istri agar bisa terus belajar untuk menjadi kuat.

Disamping masalah tersebut, kadang didalam keluarga juga terjadi masalah dengan mertua, mertua yang merasa tersaingi dengan menantu wanita dan ini akan menjadi beban tersendiri, karena sudah jauh dari sanak famili tapi kurang diterima oleh keluarga suami, bila mental tidak kuat tentu memilih untuk berpisah saja.

Namun, perkawinan campur ini biasanya tidak terlalu menjadi masalah besar bila si wanita sudah mengenal baik budaya dari negara suami seperti halnya Sofie. Sofie sudah terbiasa bekerja di luar Indonesia sehingga segala macam kejutan juga terasa lebih ringan dan bisa dihadapi lebih tenang dan santai.

Sejak awal buku ini memang lebih menuntun bagi mereka yang ingin ataupun sedang menuju kawin campur atau mereka yang bercita-cita ingin kawin dengan orang asing karena berbagai faktor, apalagi perkembangan teknologi sekarang ini lebih membuka kesempatan ke arah itu. Tidak sedikit mereka yang menikah lewat perkenalan di internet saja. Bertemu sekali langsung menikah, ini tentu saja akan lebih banyak menemui kesulitan. Jadi, bila Anda memang termasuk dalam kelompok tersebut, Anda berjalan pada jalur yang benar dan tepat untuk membaca buku ini sebagai panduan, pedoman dan pertimbangan agar Anda kelak lebih siap mental bila menghadapi masalah di negara asal sang suami.

Didalam buku ini juga cukup banyak dibeberkan kebiasaan dan budaya dari beberapa negara pemberi kesaksian dan ini akan menjadi tambahan bekal Anda nantinya. Namun, saya merasa buku ini cukup akan membuat kita berpikir dua kali untuk menikah dengan orang asing. Sepertinya banyak sekali masalah-masalah yang kan timbul, padahal masalah-masalah tersebut juga pasti banyak dialami juga oleh kita yang menikah satu bangsa, tapi berbeda suku (di Indonesia hidup beragam suku). Hanya saja, ini menjadi berbeda karena terjadi di luar negeri; perbedaan-perbedaan budaya lebih tajam, sebab secara fisik sudah terlihat sangat berbeda dari kita orang Indonesia.

Buku ini sangat membantu, karena ditulis berdasarkan kisah nyata, kesaksian dari si pelaku yang tidak perlu diragukan lagi kebenarannya. Hal-hal sepele tapi akan menjadi besar jika tidak kita ketahui.

Apapun itu adalah keputusan pribadi untuk menikah dengan siapapun, bangsa apapun. Setiap orang mempunyai jalan hidupnya sendiri-sendiri dan buku ini akan membantu Anda atas pilihan tersebut.